Kommunikation und KörperRetreat 2025 auf Zypern
Entdecke Deine innere Stärke am Mittelmeer!
Konflikte meistern, Körper stärken:
Deine Auszeit mit Mehrwert auf der Insel der Aphrodite
Von der Überforderung zur Souveränität im Konflikt
- ✘Überforderung in Konfliktsituationen: Lerne, ruhig und souverän zu bleiben
- ✘Mangelndes Selbstbewusstsein in Auseinandersetzungen: Stärke Deine Fähigkeit, für Dich einzustehen
- ✘Schwierigkeiten beim Perspektivwechsel: Entwickle Empathie und Verständnis für andere Standpunkte
- ✘Körperliche Verspannungen durch Stress: Nutze Yoga, um Konflikte auch auf körperlicher Ebene zu lösen
- ✘Fehlende Strategien zur Konfliktbewältigung: Erlerne praktische Methoden für den Alltag
- ✘Burnout-Gefahr durch ständige Konflikte: Finde innere Balance und Gelassenheit
Was Dich erwartet
- ✔ Das Seminar bietet ein einzigartiges Ambiente, um die eigene Konfliktfähigkeit kennenzulernen.
- ✔ Du wirst mittels Yogaübungen das Erfahrene und Erlernte auf körperlicher Ebene verankern.
- ✔ Mache mit uns eine Reise nach Zypern und zu Dir selbst.
Highlights, die Du nicht verpassen solltest
- ✔ Wissen zur Konflikt-Eskalation und-Deeskalation erwerben und ihre Verortung im Körper
- ✔ Brückenbauen: Entdecke Deine Schlüsselkompetenzen für Streitkultur
- ✔ Selbsterkenntnis: Lerne deine Gefühle im Konflikt kennen und managen.
- ✔ Transfer in den Alltag: Erwirb Routinen und nimm Yoga-Übungen für den Alltag mit, um das Gelernte nachhaltig in dein Leben zu integrieren.
Vorteile für alle:
- ✔ Selbsterfahrung in wohlwollender und entspannter Atmosphäre mit erfahrenen Trainerinnen
- ✔ Auseinandersetzung in einem wertschätzenden Rahmen
- ✔ Lernerfolge
- ✔ Selbsterkenntnis und Klärungshilfe in festgefahrenen Konflikten
- ✔ Du erhältst nach Abschluss des Retreats eine Teilnahmebestätigung.
Vorteil für zertifizierte Mediator:innen:
- ✔ Es ist möglich, die Teilnahmebescheinigung nach ZMediatAusbV zu erwerben. Gültig als Fortbildung im Sinne der ZMediatAusbV (insgesamt 20 Zeitstunden)
Wer führt das Seminar durch?
2 erfahrene Trainerinnen aus Berlin und Basel
Kerstin stellt sich vor:
Wie lange bist Du schon Mediatorin und Konflikt-Trainerin?
Seit 1995. Aber auch später habe ich viele Fortbildungen gemacht und hatte Spaß mein Wissen stetig weiterzuentwickeln. Ich mache gern immer wieder etwas Neues.
Woran erkennen andere Deine Konfliktfähigkeit?
Ich bin sehr temperamentvoll und ärgere mich auch schnell mal. Inzwischen schreibe ich in der Wut keine emails oder reagiere direkt , sondern nehme mir Zeit nehme und bitte auch um Aufschub, wenn das direkte Gespräch noch nicht gelingen würde. Mit mehr Abstand kann ich leichter die Perspektive wechseln.
Von wem hast Du am meisten gelernt?
Von meinen beiden Ausbilder:innen Mediation (Angela Mickley), Konfrontation (Prof. Jens Weidner) und meiner Tochter 😉
Warum findet das Seminar auf Zypern statt?
Weil das ein Paradies auf Erden ist und das Meer und die Natur weitere Einsichten für uns bereithält.
Isabel stellt sich vor:
Wie lange bist Du schon Yogalehrerin?
Seit 34 Jahren arbeite ich als Bewegungspädagogin und Yogalehrerin. Wobei ich mich stetig in ergänzenden und erweiternden Methoden fortgebildet habe.
Woran können andere Deine Konfliktfähigkeit erkennen?
Ich versuche bei einem Konflikt die Person direkt darauf anzusprechen. Ich vermeide, wenn möglich, das in einer aufgebrachten Stimmung zu tun.
Von wem hast Du am meisten gelernt?
Von Menschen, die mir gezeigt haben, wie sie mit Konflikten in unterschiedlichen Lebenssituationen umgehen. Und natürlich durch Körperarbeit mit unterschiedlichen Ansätzen von verschiedenen LehrerInnen vermittelt.
Was gefällt Dir an Zypern?
Da ich des Öfteren Yoga und Meditation auf Zypern unterrichte und dazu noch Wanderausflüge anbiete, bin ich immer wieder von dem klaren Wasser, der Natur im allgemeinen und von der vielschichtigen Inselgeschichte fasziniert.
Rahmen und Details
- •Datum: 27.10. – 31.10.2025
- •Ort: Aphrodite-Beach-Hotel, Polis, Zypern
- •Briefing: Sonntag, 26.10. um 18 Uhr mit Möglichkeit zum gemeinsamen Abendessen
- •Seminarzeit: 10:30 – 15:00 Uhr täglich (4,5 Std. täglich). Danach locken der Strand und der Hafen von Latchi zu einem entspannenden Ausflug.
- •Ausflug: Mittwoch
- •Kosten: 800 Euro (Seminargebühr)
- •Unterkunft: Ab 665 € für 7 Nächte im Einzelzimmer mit Halbpension (selbst zu buchen), Aphrodite-Beach-Hotel in Polis selbst buchen
(Link: www.aphrodite-beachhotel.com)
EZ mit Halbpension, 7 Nächte 665 €
DZ mit Halbpension, 7 Nächte 854 € NEU!
Preise Stand 02.11.2024 - •An-/Abreise: Samstag oder Sonntag
- •Optional: Einzelsupervision und Einzelstunden Yoga/Körperarbeit buchbar (100 Euro + 19% USt. pro Termin)
- •Anmeldeschluss: 27.07.2025
- •Download des Vertrages: PDF-Download
Tipps
- • Buche vor oder nach dem Seminar ein paar Tage mehr, um Zypern kennenzulernen
- • Buche als Paar oder mit Freund:in und spare Geld beim Doppelzimmer
- • Es gibt 16 Plätze – wir empfehlen eine rechtzeitige Buchung
Buchungsablauf
- 1. Seminar buchen
- 2. Hotel buchen
- 3. Flug buchen nach Paphos (ab Dezember 2024 möglich). Transfer vom Flughafen Paphos zum Hotel (knapp 1 Stunde) ist inklusive.
Anmeldung
➤ Nach dem Ausfüllen des Anmeldeformulars bekommst Du eine Rechnung und einen Vertrag zugeschickt.
➤ Erst wenn Du diesen Vertrag unterschrieben zurücksendest und die Seminargebühr entrichtet hast, ist die Reise seminarseitig gebucht.
➤ Du erhältst nach Abschluss des Retreats eine Teilnahmebestätigung.